陕西姑娘邢小颖高职毕业后，以专业排名第一的成绩，在清华大学担任实践教学指导老师。今年29岁的她，已在清华任教9年。此前，她的讲课视频在网上播放量过亿。火出圈的她，引来更多关注，有人赞叹她“太优秀”，也有人质疑：“高职生教清华学生，你真的行吗？”即将而立之年的邢小颖，面对职业的挑战、人生方向的选择……她有着怎样的答案？

19岁那年在清华当实习老师

备课时她哭过后接着练

(资料图片仅供参考)

“填砂和扣篮的动作是一样的”“砂箱填满后要用‘解压神器’把土夯实”“撒分型砂就像烧烤时撒孜然，要快速且均匀”……在铸造实践课上，邢小颖一边麻利地挥动工具示范操作，一边讲解着动作要点，不时“抖个包袱”。

邢小颖介绍，铸造是汽车发动机等制造过程中必不可少的环节。在清华，除了工科学生必修的金属加工工艺实习外，还设有面向全校本科生的选修课，会将铸造、3D打印技术、虚拟仿真技术等融合到实践教学中。“我们在实践课程中通过实际操作，让学生直观地学习到新时代‘大国工匠’精神。”

热烈又朴实的课堂氛围，让邢小颖的课火出了清华。就连参与跨校选课的北大学子都直呼“一课难求”，一名学生说：“我是大四才抢到小颖老师的课。”

不仅如此，她的讲课视频被传到网络，播放次数很快破亿，就连出门买菜，都有阿姨直接喊出她的名字。

“宝藏老师”的光环背后，是一条伴随着汗水与泪水的路。

2013年11月，以实习老师的身份踏进清华校园时，来自陕西渭南的邢小颖只有19岁。“我和同学们坐了12个小时的绿皮火车，第一次来到北京。”

那时还是高职生的她，面对与自己年龄差不多的清华学生，心里是忐忑的。“万一他们问问题，我答不上来怎么办？”

提起那段时光，邢小颖记忆犹新：“压力很大，我讲不好就在厂房里哭，哭完再继续讲。常常结束就是深夜了，看着清华校园的点点灯光，我就想我的路该往哪走啊。”

她给老家的父母打电话，他们心里放不下“北漂”的女儿，但还是鼓励她：“做事就做好，尽力了就没什么遗憾。”

她横下心，心思全放在备课上。空闲时去蹭课，看有经验的老师傅如何讲；下班后，她就去空荡荡的老厂房教室，把工具想象成学生，和“他们”互动。

第一次独立给学生讲课，邢小颖备课到午夜，迷迷糊糊快睡着时，脑子里还是讲课思路。功夫不负有心人，那节课学生的反馈不错，她顺利迈出了第一步。

就这样，扎实度过实习期后，刚刚20岁的邢小颖，以专业综合排名第一的成绩，正式被清华大学聘用为实践指导老师。

她激动地给家里打电话，告知这个消息。安顿下来后，她接母亲来看看她工作的校园。“那是我妈妈第一次来清华，她总是叮嘱我，人要有一技之长、真才实学，内心才会充实。”

高职生教不了清华学子？

她用实力回应质疑

邢小颖说，与清华结缘，起源于2011年高考后的那个决定。

当时，她的成绩无缘本科。是复读还是上专科？邢小颖纠结了一阵子，听说“材料专业的毕业生很抢手”，最终选择了陕西工业职业技术学院的材料成型与控制技术专业。

没想到上第一节课时，老师十分惊讶：“居然有女生选这个专业？”

她很快理解了这种惊讶：原来学材料是个体力活，铸造需要经常搬砂箱、翻砂，男生都大汗淋漓，对瘦小的她更是不小的考验。

邢小颖从体能练起，课余时间她跑步锻炼，每次实训课她都是第一个到，砂箱一箱接一箱，拆了练，练了拆。

也正是凭借这股不服输的劲，成绩优异、朴实勤奋的邢小颖争取到了去清华大学实习的机会，并通过重重考核顺利入职。

时至今日，邢小颖教过的学生接近3万。但高职生的身份，仍时常为她引来质疑。“有人给我留言，到底是学生教你，还是你教学生？”

邢小颖并不急于撕掉“高职生”的标签，“把当下的工作做好”，是邢小颖应对挑战与质疑的方式。

她的办公桌上放着一本特别的日历，她会写下密密麻麻的待办事项，每完成一项就做个标记。几年来，她坚持今日事今日毕，几乎不拖延。

每次上课前，她依然会认真地将讲课思路整理出来，并反复打磨修改。

在清华任教九年，邢小颖完成了一份份成绩单：完成了专升本考试；考取热加工工艺方面的教师资格证；连续八年获评清华大学基础工业训练中心实践教学特等奖和一等奖。今年4月，她还获评清华大学优秀实验技术人员。

每学期的第一堂课上，她都会坦率地告诉学生，自己曾是一名高职生。“别人贴的标签，我无所谓。我知道自己的路怎么走，不管起点高低，努力总会带来希望。”

每朵花都有不一样的花期

未来她有了新目标

邢小颖所在的团队，将铸造课打磨成了全国“王牌课程”，还不断进行创新。他们根据最新的技术和学生的反馈，开设了个性化首饰设计及制作等课程，让设计理念与设计实践更密切地结合起来。

工作中对自己上满发条，课堂上她对学生却强调“慢节奏”——她不喜欢用布置任务的方式去推动学生完成作业，而是鼓励他们慢慢来，在实践中找到自己的兴趣和方向。

“我们每个人接受新鲜事物的能力不一样，就像每朵花都有不一样的花期，总要给时间让他们去学习、进步，这个是不能着急的。”

生活中的邢小颖，上有老下有小。父母一辈子省吃俭用，她的心愿是多带老人出去看看。4岁的女儿正是活泼爱动的年纪，课后邢小颖要忙教研、备课，也要平衡“带娃”时间。有时，挤出时间就陪女儿在校园里玩一会。邢小颖笑称，“当老师、做妈妈都不是一件容易事。”

未来，邢小颖将继续开启新的征程，她正在努力备考研究生，想继续丰富自己，给学生带来更好的课程。

“30岁刚刚好，这是我人生中最好的阶段和起点，来日方长。”

央视新闻青年人物故事专栏《而立》，记录青年的奋斗故事，青春正好，而立前行。