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一拳一脚，展现少年风采；一招一式，练出弘毅精神。4月28日下午，南京市鼓楼实验中学初一年级的军体拳比赛燃情开启，尽显阳光少年的英姿飒爽和意气风发。

据悉，4月26日起，鼓楼实验中学进行了为期三天的校本拓展活动。当天下午的军体拳比赛是三天校本课程的结课仪式，也是三天训练的成果展示。初一年级学生精神抖擞、激情飞扬、动作整齐，推掌、出拳、踢腿都刚劲有力，一举一动整齐划一，一招一式张弛有度。

初一年级部主任张莉介绍，鼓楼实验中学一直强调初一年级要养习惯，要入规入轨，要有模有样！在期中考试以后安排这样一场校本拓展活动，旨在强化规范意识、集体意识、吃苦精神，希望初一学子经过“艰苦”的洗礼，锻造“弘毅精神”。“虽然训练过程很辛苦，但令人欣喜的是，在整个过程当中，没有一个孩子喊苦，即便有人遇到身体的不适，也在短暂休息后坚持提出继续参加，活动整体参与度非常高。”

从站军姿、踏步走到军体拳，三天训练让同学们收获满满。初一（10）班陈彦舟同学说：“训练很累，甚至有同学不舒服，但大家凭借坚强的意志坚持了下来，我们在军训中磨练自己，勇于挑战困难，也让我们更有担当，更有责任感。”

“我们的校训是‘弘毅’，就是指有担当、有责任，此次活动让我更加感到有担当、有责任和守纪律的重要性。”初一（11）班学生鲁石回忆训练中的一个细节：“在训练中，动之前肯分先要喊‘报告’，我起初就因为这个被教官要求喊了三分钟‘报告’。我在训练中学习“站如松，坐如钟，口要闭，腿要直”，只有每一个动作都符合要求，才能更好地遵循‘弘毅’意志。”

据了解，教育部曾下发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，提出以切实有效的行动来提升中小学生身体素质。张莉说，这次拓展活动，是一个成长的契机，是一个崭新的课堂。“希望同学们保持训练中表现出来的纪律意识，规范意识，坚韧不拔的意志、顽强拼搏的作风、勇往直前的气概和团结互助的精神。”

扬子晚报/紫牛新闻 记者 王颖 通讯员 杨惠

校对 王菲